PENDIDIKAN - Halo semuanya pada kali ini admin blog akan membagikan menganai Soal UKK PJOK Kelas 2 SD Kurikulum 2013 revisi paling baru dan semoga bermanfaat
UKK dalam kurukulum 2013 ( K13 / kurtilas ) berganti nama menjadi PAT ( Penilaian Akhir Tahun ) namun masih ada yang menyebut PAS 2 / UAS 2
PJOK sendiri sebenarnya lebih ke ujian praktik daripada teori , namun tanpa mengetahui teori maka praktek kurang sempurna, maka dalam UKK diujikan teori, dan PJOK singkatan dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( penjaskes )
Baiklah, langsung saja berikut ini Soal UKK / PAT PJOK Kls 2 SD Kurikulum 2013
--------------------------
I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c pada jawaban yang paling benar !
1. Sikap awal gerakan inti kesatu adalah ....
a. berdiri kaki rapat
b. berdiri kaki dibuka
c. berdiri kaki diangkat
2. Langkahkan kedua kaki serong ke depan adalah gerakan ....
a. inti kesatu
b. inti kedua
c. inti ketiga
3. Putar kedua tangan dengan posisi menyamping adalah gerakan ....
a. inti keempat
b. inti kelima
c. inti keenam
4. Sikap awal gerakan inti keenam adalah ....
a. berdiri kedua kaki rapat
b. berdiri kaki dibuka
c. berdiri jinjit
5. Lari di tempat putar badan adalah gerakan ....
a. inti keenam
b. inti ketujuh
c. inti kedelapan
6. Mengayun tangan kanan dan kiri ke depan adalah gerakan ....
a. penenangan kesatu
b. penenangan kedua
c. penenangan ketiga
7. Inti kesatu dilakukan dengan hitungan ....
a. 1 × 8
b. 2 × 8
c. 1 × 4
8. Mengayun tangan dengan kaki menumpu tumit adalah gerakan ....
a. inti ketiga
b. inti kedua
c. inti kesatu
9. Gerakan penenangan terdiri atas ... gerakan.
a. empat
b. lima
c. enam
10. Memutar pinggang ke depan ke kiri adalah bagian gerakan ....
a. inti kesatu
b. inti kedua
c. inti ketiga
11.
Senam irama harus dilakukan dengan ....
a semaunya
b gembira
c menggerutu
12. Berdiri seperti gajah badan harus ....
a membungkuk
b jongkok
c merangkak
13. Contoh senam irama adalah ....
a gerakan menari
b mendorong tembok
c berjalan jongkok
14. Saat meniru gajah berjalan telapak tangan di ....
a lipat
b atas
c tanah
15. Gerak kera berjalan dimulai dari sikap ....
a duduk
b tengkurap
c berdiri
16. Mendengar aba aba angin ke depan badan ....
a membungkuk ke depan
b melenting ke depan
c menunduk
17. Iringan gerak berirama bisa berupa ....
a siulan
b kedipan
c musik
18. Gerakan mengayun lengan melatih otot ....
a lengan
b bahu
c leher
19. Gerakan senam harus disesuaikan dengan ....
a keinginan
b musik
c pelatih
20. Bergerak bebas mengikuti irama melatih ....
a kelincahan
b kekuatan
c keseimbangan
21. Sikap awal latihan berguling adalah ....
a. bungkuk
b. duduk
c. jongkok
22. Olahraga senam dapat dilakukan oleh ....
a. anak-anak
b. orang tua
c. setiap orang
23. Gerakan berguling ke depan termasuk cabang olahraga ....
a. atletik
b. senam
c. renang
24. Loncat-loncat di tempat, kemudian hadap kanan berputar ....
a. 70°
b. 80°
c. 90°
25. Matras adalah alat untuk cabang olahraga ....
a. atletik
b. senam
c. renang
26. Setelah badan berguling ke depan kedua tangan memegang ....
a. kepala
b. pundak
c. lutut
27. Ketika sampai matras, letakkan kedua tangan di ... lalu berguling.
a. tanah
b. tikar
c. matras
28. Gerakan meloncat melatih kekuatan otot ....
a. kaki
b. tangan
c. perut
29. Gerakan meloncat berguna untuk melatih ....
a. kelentukan
b. kekuatan
c. keseimbangan
30. Latihan loncat-loncat di tempat kedua tangan di ....
a. tekuk
b. luruskan
c. bebas
31. Keseimbangan yang dilakukan di tempat tanpa merubah gaya disebut latihan ....
a. keseimbangan statis
b. keseimbangan dinamis
c. keseimbangan alami
32. Sikap awal latihan berdiri dengan dua kaki jinjit adalah ....
a. berdiri tegak
b. duduk selonjor
c. duduk bersipu
33. Jalan di atas balok titian (kayu) berguna untuk melatih ....
a. kekuatan
b. keseimbangan
c. kecepatan
34. Gerakan berdiri dengan dua kaki jinjit melatih ....
a. kekuatan
b. kelincahan
c. keseimbangan
35. Yang termasuk latihan dasar kekuatan otot lengan dan tungkai adalah ....
a. jalan jinjit
b. mendorong tembok
c. berdiri satu kaki
36. Jalan sambil mengangkat lutut berguna untuk melatih ....
a. otot tungkai
b. otot lengan
c. otot pinggang
37. Yang bukan merupakan latihan keseimbangan dinamis adalah ....
a. jalan di atas balok titian
b. jalan di atas garis
c. jalan dengan satu kaki
38. Gerakan jalan dengan ujung kaki (jinjit) untuk melatih ....
a. keseimbangan dinamis
b. kekuatan otot lengan
c. kekuatan otot tungkai
39. Gambar di samping menunjukkan latihan ....
a. jalan dengan tumit
b. loncat di tempat
c. jalan dengan jinjit
40. Yang bukan termasuk latihan untuk keseimbangan statis adalah ....
a. berdiri dengan satu kaki
b. berdiri dengan dua kaki jinjit
c. jalan di atas garis
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Gerakan mendorong tembok untuk melatih otot ....
2. Gerakan lompat di tempat menggunakan ... kaki
3. Gerakan loncat-loncat di tempat melatih otot ....
4. Keseimbangan yang dilakukan di tempat disebut keseimbangan ....
5. Gerakan loncat di tempat menggunakan ... kaki.
6. Sikap awal gerak inti kedua adalah ....
7. Kedua tangan menyilang di dalam adalah gerakan inti ....
8. Penenangan kesatu dilakukan dengan hitungan ....
9. Sikap awal gerakan penenangan kedua adalah ....
10. Sikap akhir penenangan keempat adalah ....
11. Sebutkan contoh gerakan meniru binatang
12. Apa yang dimaksud gerak ritmik
13. Mengapa ketika senam kita harus gembira
14. Pada latihan ke 5 lengan diayun ke mana
15. Pakaian apa yang harus dipakai saat senam
16. Meloncat dan berputar 90° berguna untuk pembentukan kekuatan ... dan ....
17. Sikap awal latihan loncat dan berputar 90° adalah ....
19. Latihan loncat tali melatih ....
20. Sikap akhir latihan berjalan dan berguling ke depan adalah ....
--------------------
Nah, barangkali contoh Soal PAT PJOK Kelas 2 SD Kutikulum 2013 ini kita cukupkan sampai di sini dan kita sengaja tidak mencantumkan kunci jawaban agar bisa digunakan untuk latihan atau belajar online
UKK dalam kurukulum 2013 ( K13 / kurtilas ) berganti nama menjadi PAT ( Penilaian Akhir Tahun ) namun masih ada yang menyebut PAS 2 / UAS 2
PJOK sendiri sebenarnya lebih ke ujian praktik daripada teori , namun tanpa mengetahui teori maka praktek kurang sempurna, maka dalam UKK diujikan teori, dan PJOK singkatan dari Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan ( penjaskes )
Baiklah, langsung saja berikut ini Soal UKK / PAT PJOK Kls 2 SD Kurikulum 2013
--------------------------
I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c pada jawaban yang paling benar !
1. Sikap awal gerakan inti kesatu adalah ....
a. berdiri kaki rapat
b. berdiri kaki dibuka
c. berdiri kaki diangkat
2. Langkahkan kedua kaki serong ke depan adalah gerakan ....
a. inti kesatu
b. inti kedua
c. inti ketiga
3. Putar kedua tangan dengan posisi menyamping adalah gerakan ....
a. inti keempat
b. inti kelima
c. inti keenam
4. Sikap awal gerakan inti keenam adalah ....
a. berdiri kedua kaki rapat
b. berdiri kaki dibuka
c. berdiri jinjit
5. Lari di tempat putar badan adalah gerakan ....
a. inti keenam
b. inti ketujuh
c. inti kedelapan
6. Mengayun tangan kanan dan kiri ke depan adalah gerakan ....
a. penenangan kesatu
b. penenangan kedua
c. penenangan ketiga
7. Inti kesatu dilakukan dengan hitungan ....
a. 1 × 8
b. 2 × 8
c. 1 × 4
8. Mengayun tangan dengan kaki menumpu tumit adalah gerakan ....
a. inti ketiga
b. inti kedua
c. inti kesatu
9. Gerakan penenangan terdiri atas ... gerakan.
a. empat
b. lima
c. enam
10. Memutar pinggang ke depan ke kiri adalah bagian gerakan ....
a. inti kesatu
b. inti kedua
c. inti ketiga
11.
Senam irama harus dilakukan dengan ....
a semaunya
b gembira
c menggerutu
12. Berdiri seperti gajah badan harus ....
a membungkuk
b jongkok
c merangkak
13. Contoh senam irama adalah ....
a gerakan menari
b mendorong tembok
c berjalan jongkok
14. Saat meniru gajah berjalan telapak tangan di ....
a lipat
b atas
c tanah
15. Gerak kera berjalan dimulai dari sikap ....
a duduk
b tengkurap
c berdiri
16. Mendengar aba aba angin ke depan badan ....
a membungkuk ke depan
b melenting ke depan
c menunduk
17. Iringan gerak berirama bisa berupa ....
a siulan
b kedipan
c musik
18. Gerakan mengayun lengan melatih otot ....
a lengan
b bahu
c leher
19. Gerakan senam harus disesuaikan dengan ....
a keinginan
b musik
c pelatih
20. Bergerak bebas mengikuti irama melatih ....
a kelincahan
b kekuatan
c keseimbangan
21. Sikap awal latihan berguling adalah ....
a. bungkuk
b. duduk
c. jongkok
22. Olahraga senam dapat dilakukan oleh ....
a. anak-anak
b. orang tua
c. setiap orang
23. Gerakan berguling ke depan termasuk cabang olahraga ....
a. atletik
b. senam
c. renang
24. Loncat-loncat di tempat, kemudian hadap kanan berputar ....
a. 70°
b. 80°
c. 90°
25. Matras adalah alat untuk cabang olahraga ....
a. atletik
b. senam
c. renang
26. Setelah badan berguling ke depan kedua tangan memegang ....
a. kepala
b. pundak
c. lutut
27. Ketika sampai matras, letakkan kedua tangan di ... lalu berguling.
a. tanah
b. tikar
c. matras
28. Gerakan meloncat melatih kekuatan otot ....
a. kaki
b. tangan
c. perut
29. Gerakan meloncat berguna untuk melatih ....
a. kelentukan
b. kekuatan
c. keseimbangan
30. Latihan loncat-loncat di tempat kedua tangan di ....
a. tekuk
b. luruskan
c. bebas
31. Keseimbangan yang dilakukan di tempat tanpa merubah gaya disebut latihan ....
a. keseimbangan statis
b. keseimbangan dinamis
c. keseimbangan alami
32. Sikap awal latihan berdiri dengan dua kaki jinjit adalah ....
a. berdiri tegak
b. duduk selonjor
c. duduk bersipu
33. Jalan di atas balok titian (kayu) berguna untuk melatih ....
a. kekuatan
b. keseimbangan
c. kecepatan
34. Gerakan berdiri dengan dua kaki jinjit melatih ....
a. kekuatan
b. kelincahan
c. keseimbangan
35. Yang termasuk latihan dasar kekuatan otot lengan dan tungkai adalah ....
a. jalan jinjit
b. mendorong tembok
c. berdiri satu kaki
36. Jalan sambil mengangkat lutut berguna untuk melatih ....
a. otot tungkai
b. otot lengan
c. otot pinggang
37. Yang bukan merupakan latihan keseimbangan dinamis adalah ....
a. jalan di atas balok titian
b. jalan di atas garis
c. jalan dengan satu kaki
38. Gerakan jalan dengan ujung kaki (jinjit) untuk melatih ....
a. keseimbangan dinamis
b. kekuatan otot lengan
c. kekuatan otot tungkai
39. Gambar di samping menunjukkan latihan ....
a. jalan dengan tumit
b. loncat di tempat
c. jalan dengan jinjit
40. Yang bukan termasuk latihan untuk keseimbangan statis adalah ....
a. berdiri dengan satu kaki
b. berdiri dengan dua kaki jinjit
c. jalan di atas garis
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1. Gerakan mendorong tembok untuk melatih otot ....
2. Gerakan lompat di tempat menggunakan ... kaki
3. Gerakan loncat-loncat di tempat melatih otot ....
4. Keseimbangan yang dilakukan di tempat disebut keseimbangan ....
5. Gerakan loncat di tempat menggunakan ... kaki.
6. Sikap awal gerak inti kedua adalah ....
7. Kedua tangan menyilang di dalam adalah gerakan inti ....
8. Penenangan kesatu dilakukan dengan hitungan ....
9. Sikap awal gerakan penenangan kedua adalah ....
10. Sikap akhir penenangan keempat adalah ....
11. Sebutkan contoh gerakan meniru binatang
12. Apa yang dimaksud gerak ritmik
13. Mengapa ketika senam kita harus gembira
14. Pada latihan ke 5 lengan diayun ke mana
15. Pakaian apa yang harus dipakai saat senam
16. Meloncat dan berputar 90° berguna untuk pembentukan kekuatan ... dan ....
17. Sikap awal latihan loncat dan berputar 90° adalah ....
19. Latihan loncat tali melatih ....
20. Sikap akhir latihan berjalan dan berguling ke depan adalah ....
--------------------
Nah, barangkali contoh Soal PAT PJOK Kelas 2 SD Kutikulum 2013 ini kita cukupkan sampai di sini dan kita sengaja tidak mencantumkan kunci jawaban agar bisa digunakan untuk latihan atau belajar online