Soal UKK / PAT PJOK Kelas 3 SD Kurikulum 2013 Revisi Terbaru

PENDIDIKAN - Halo semuanya, selamat datang kembali ke blog sederhana yang membahas berbagai kebutuhan dalam pendidikan ini, pada kesempatan ini kita akan membahas tentang Soal UKK / PAT PJOK Kelas 3 SD Kurikulum 2013 Revisi Terbaru yang semoga bisa membantu anda semua yang sedang membutuhkan

Soal PAT PJOK Kls 3 SD Kurikulum 2013 Revisi Terbaru ini dulunya disebut dengan UKK / UAS 2 / PAS 2 , namun sekarang pada kurtilas / K13 berganti nama dengan PAT ( Penilaian Akhir Semester )

Nah langsung saja berikut ini contoh Soal UKK / PAT PJOK ( penjaskes / olahraga ) Kelas 3 SD / MI Kurikulum 2013 Revisi Terbaru :

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, atau c pada jawaban yang paling  benar
!

1. Latihan kelenturan berguna untuk ....
a. memperbesar otot
b. mengeraskan sendi
c. melenturkan otot
d. mengencangkan otot

2. Gerakan kayang melatih sendi ....
a. lutut
b. pinggang
c. togok
d. bahu

3. Meliukkan badan ke kiri dan ke kanan termasuk melatih kelentukan
....
a. sendi pinggang
b. kaki
c. lengan
d. tungkai

4. Gerakan pemanasan berguna untuk ....
a. mempersiapkan tubuh sebelum pendinginan
b. mempersiapkan otot sebelum melakukan kegiatan inti
c. membentuk otot sesuai dengan yang diinginkan
d. melenturkan otot

5. Melipat kedua lutut dari sikap duduk melatih kelentukan sendi ....
a. kaki
b. sikut
c. lutut
d. pinggang

6. Yang termasuk senam ketangkasan dengan alat adalah ….
a. melompat
b. berguling
c. lompat tali
d. lompat tinggi

7. Egrang terbuat dari bahan ….
a. besi
b. plastik
c. bambu
d. kertas

8. Tinggi peti dalam lompatan harus disesuaikan agar ….
a. aman
b. tidak sakit
c. mudah dinaiki
d. sukar dinaiki

9. Selain melatih ketangkasan, egrang juga dapat melatih ….
a. kelenturan
b. kelentukan
c. keseimbangan
d. kekuatan

10. Melompat tali termasuk senam ketangkasan ….
a. beregu
b. tanpa alat
c. dengan alat
d. individu

11. Gerak berirama artinya ....
a. gerakan yang diiringi lagu
b. gerakan yang serasi dengan irama
c. gerakan yang cepat
d. gerakan tanpa alat musik

12. Fungsi utama gerak ritmik yaitu melatih ....
a. kecepatan
b. keserasian
c. kelincahan
d. kekuatan

13. Gerakan senam irama lebih cocok diiringi oleh ....
a. sajak
b. puisi
c. lagu
d. musik

14. Senam ritmik disebut juga ....
a. senam kesegaran
b. senam irama
c. senam kesehatan
d. senam lantai

15. Gerakan senam yang termasuk gerak berirama adalah senam ....
a. permainan
b. SKJ
c. ketangkasan
d. lantai

16. Peta kecil mengenai suatu tempat atau ruangan disebut .…
a. mata angin
b. kompas
c. denah
d. petunjuk

17. Arah utara dalam mata angin selalu menunjuk ke ….
a. atas
b. kanan
c. bawah
d. samping

18. Tempat bermain yang ideal adalah ....
a. dekat tebing terjal
b. dekat lapangan luas
c. di tempat listrik tegangan tinggi
d. lapangan dan taman yang luas

19. Kegiatan jalan-jalan di sekolah bertujuan untuk ....
a. mengetahui rumah guru
b. mengenal lingkungan sekolah
c. menumbuhkan rasa cinta sekolah
d. melakukan hiburan

20. Instruksi adalah ....
a. tata cara
b. denah
c. petunjuk
d. gambar

II. Jawablah pertanyaan berikut !

1. Apa manfaat latihan kelentukan?

2. Sebutkan beberapa bentuk latihan ketangkasan tanpa alat.

3. Sebutkan beberapa bentuk latihan ketangkasan dengan alat.

4. Apa yang kamu ketahui tentang egrang?

5. Bagaimana cara bermain egrang dengan baik?

6. Apa yang dimaksud gerak berirama?

7. Mengapa gerak berirama harus mengikuti ketentuan hitungan gerak tertentu?

8. Apa perbedaan gerak lokomotor dan nonlokomotor?

9. Sebutkan langkah-langkah salah satu latihan gerakan lokomotor senam ritmik.

10. Sebutkan salah satu latihan gerakan nonlokomotor senam

11. Bermain di sungai besar berbahaya karena sewaktu-waktu akan ada air ....

12. Arah angin selalu ada pada ....

13. Sebelah kanan utara pada mata angin adalah ....

14. …....... berguna untuk menunjukkan arah mata angin.

15. Gambar yang menunjukkan tempat suatu lokasi dan tampak seolaholah dari atas adalah ....

Mungkin cukup sekian penjelasan mengenai Soal UKK / PAT PJOK Kelas 3 SD K-13 Revisi Terbaru yang dapat kita sampaikan, maaf kita tidak berikan kunci jawaban dan terimakasih sudah berkunjung ke sini,

Postingan terkait: